Kundalini Yoga Linz ist eine lokale Webseite, wo du interessante Yoga Kurse und Workshops findest, aber auch Yoga online machen kannst. Außerdem gibt es für Wettkampfsportler/innen ein tolles und neuartiges Mentaltrainings-Programm.
Kundalini Yoga ist eine Wissenschaft, die an den 7 Chakren, der Bogenlinie und der Aura arbeitet. Die Yoga-Übungen sind meist dynamisch und Meditation hat einen zentralen Stellenwert.
Hier findest du die unterschiedlichsten Angebote.
tägliche Kundalini Yoga Kurse
Gongmeditation
Privatunterricht
Raum vermieten
Wir bieten verschiedene Yoga Workshops zu speziellen Themen, um noch tiefer in die Materie eintauchen zu können.
Wir laden auch immer gerne Yoga LehrerInnen von anderen Yoga Richtungen ein.
Du kannst jederzeit Zuhause Kundalini Yoga machen, wann und wo du willst. Dieses Abo ist für Angfänger und Fortgeschrittene. Du meldest dich an und zahlst monatlich € 29,- (jederzeit kündbar), dafür erhälst du einen Zugang zu vielen Yoga Einheiten und Meditationen, super einfach, überall und jederzeit ausführbar.
Die Kundalini Yoga Lehrerausbildung findet alle 2 Jahre in Linz statt. Sie enthält 250 UE und ein internationales Zertifikat. Sie dauert eineinhalb Jahre. Wir planen auch gerade eine Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga Ausbildung in unserem Yoga Zentrum.
tägliche Kundalini Yoga Kurse
Yoga Workshops
Yoga Ausbildungen
Gongmeditation
Privatunterricht
Raum vermieten
Mental-Yoga ist ein speziell, von mir entwickeltes Mentaltrainingsprogramm für Wettkampfsportler/innen. Du lernst deine Nervosität zu besiegen, Selbstvertrauen aufzubauen, den Fokus für länger Zeit halten und aktive Entspannung/Regeneration. Mit diesem Programm kannst du jederzeit 100% deiner Leistung abrufen.
Schlafprobleme lösen!
Stress abbauen!
Wohlstand & Erfolg
Yoga für Frauen
Abnehmen - leicht gemacht!
Selbstbewusstsein/Selbstwertgefühl steigern!
Hier findest du auf viele Fragen und speziellen Themen deine Antworten und auch Vorschläge für Problemlösungen, mit Yoga und Meditationsübungen. Ich habe auch einige Bücher und Musik Empfehlungen auf diese Seite verlinkt.
Kundalini Yoga ist eine Wissenschaft, die sich mit den Energien der 7 Chakren beschäftigt und arbeitet. Durch diese intensive Energiearbeit erhöht sich nicht nur dein Energielevel, sondern auch all deine positiven Charaktereigenschaften werden hervorgehoben und gestärkt. Jedes Chakra hat ihren eigenen Bereich und beeinflusst somit deine Besonderheiten.
Die Yoga-Übungen werden sehr oft als gewöhnungsbedürftig, komisch, unorthodox oder herausfordernd bezeichnet. Kundalini Yoga versucht bei jeder Yoga-Übung das Maximum herauszuholen und deshalb werden alle Übungen immer mit bewusster Atmung, mit einem Fokussierungspunkt und meditativ ausgeführt. Es geht nicht um Präzision oder Perfektion der einzelnen Positionen, sondern um maximale Effizienz.
Wir haben auch keine extremen Dehnübungen oder Kopfstands-Übungen dabei, ebenso wenig verwenden wir irgendwelche Hilfsmittel. Was der Körper nicht kann, wird auch nicht gemacht.
Mental-Yoga ist ein spezielles Mentaltrainingsprogramm für Wettkampfsportler/innen. Durch spezifische Yoga-Sets und Meditationen kannst du in den Bereichen Nervosität, Selbstvertrauen, Fokussierung und Regeneration sehr schnelle Fortschritte machen und somit immer 100% deines Maximums bei Wettkämpfen herausholen.
Mental-Yoga funktioniert zu 100% und nach nur 4 Monaten sind schon die ersten positiven Verbesserungen erkennbar und spürbar.
Wir freuen uns auf deinen Besuch in unserem Yoga Zentrum am Schillerpark. Bei uns bist du an keinem Yogakurs und Lehrer/in gebunden, du kannst jederzeit die Uhrzeit und Lehrer/in wechseln.
Auf dieser Seite findest du alle Lehrer/innen mit einer kurzen Beschreibung.
und du bekommst 1x im Monat ein Mail von uns mit allen wichtigen Informationen
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