Yoga & Wandern

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2019 in Schladming


29. Mai bis 2. ​Juni 2019

organisiere ich ein verlängertes Yoga & Wander Wochenende in den Schladminger Bergen, in Österreich.
Wir wohnen im wunderschönen Bio-Hotel Bergkristall in Schladming-Rohrmoos.


​Wir machen jeden Tag schon um 7 Uhr Morgenyoga, dann gibt es ein köstliches Bio-Frühstück und ab 10:30 Uhr ​wandern wir ​in den Schladminger Bergen.

​Abends gibt es dann wieder eine Kundalini Yoga Einheit mit langen Strechings und aktiver Regeneration.

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41
​Tage
06
​Stunden
02
Minuten
15
Sekunden

​29. ​Mai bis 2. ​Juni 2019

Bio-Hotel Bergkristall

Das Bio-Hotel Bergkristall befindet sich inmitten der Berge, hervorragend für einen aktiven Yoga Urlaub oder auch einfach nur um die Seele baumeln zu lassen und das unglaubliche Panorama zu genießen.
Der Ausblick in die umliegende Bergwelt ist atemberaubend und einzigartig. Von hier aus ​kannst du zahlreiche Wanderungen starten. Das Bio-Hotel biete ein ausgiebiges Bio-Frühstücksbuffet an und zusätzlich frische Smoothies.
​Das Hotel hat einen wunderschönen Yogaraum und wenn es das Wetter zulässt, machen wir unsere Yogaeinheiten auf der Dachterasse mit Blick zum Dachstein.

29. Mai bis 02. Juni 2019

Jetzt anmelden!

​Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt und die Zimmer müssen früh reserviert werden, deshalb bitte ich DICH, ​bis Ende ​Februar 2019 zu entscheiden​.

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​Kundalini Yoga

Faszien aktivieren

​Kundalini Yoga arbeitet sehr intensiv an deinen Chakren, die Yoga-Übungen werden immer mit bewusster Atmung und Fokussierungspunkt, meist dynamisch ausgeführt. 
Diese Form von Yoga ist oft herausfordernd, aber dadurch auch sehr wirksam und man spürt schon sehr schnell, positive Veränderungen an Körper und Geist.

​Wandern

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​Die Wanderungen in den Schladminger Bergen sind gut gewählt und nicht überanstrengend. Trotzdem befinden wir uns im Alpinen Hochgelände auf über 1000 Höhenmeter.
Bergschuhe sind Pflicht!
Eine gute Kondition ist Voraussetzung.

​​Leiter - Robert Glaser

Robert Glaser

​Robert Glaser ist Kundalini Yoga Lehrer und ​organisiert dieses Wochenende in den Schladminger Bergen. Er unterrichtet seit über 10 Jahren Kundalini Yoga und leitet seit 6 Jahren sein Yogazentrum in Linz. Yoga in den Bergen ist die perfekte Mischung um sich geistig und körperlich zu erholen.

​Kosten​

​Die Kosten für das ​verlängerte Wochenende:
​4x Übernachtungen im Bio-Hotel Bergkristall
​4x Bio-Frühstücksbuffet + frische Smoothies
​4x Morgenyoga
​4x Kundalini Yoga & Meditation
​3x geführte Bergwanderungen

€ 498,-

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​Jetzt anmelden und Platz sichern!

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​Ort: Bio-Hotel Bergkristall,
Birkenweg 150, 8971 Schladming-Rohrmoos

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