Yoga & Wandern
16. bis 19. Juni 2022 in Schladming
Erholung für Geist und Seele!
Im Juni 2022 gibt es wieder ein Yoga & Wander Wochenende in den Schladminger Bergen, in Österreich.
Wir wohnen im wunderschönen Garni Bio-Hotel Bergkristall in Schladming-Rohrmoos.
Wir machen jeden Tag schon um 7 Uhr Morgenyoga, dann gibt es ein köstliches Bio-Frühstück und ab 10:30 Uhr eine gemütliche Wanderung in den Schladminger Bergen.
Abends gibt es dann wieder lange Strechings und aktive Regeneration.
Die Anreise ist am Donnerstag (Feiertag) morgens.
Frühbucherbonus bei Anmeldung bis 30. April 2022 sparst du dir € 50,-!
Bio-Hotel Bergkristall
Das Bio-Hotel Bergkristall befindet sich inmitten der Berge, hervorragend für einen aktiven Yoga Urlaub oder auch einfach nur um die Seele baumeln zu lassen und das unglaubliche Panorama zu genießen.
Der Ausblick in die umliegende Bergwelt ist atemberaubend und einzigartig. Von hier aus kannst du zahlreiche Wanderungen starten. Das Bio-Hotel biete ein ausgiebiges Bio-Frühstücksbuffet an und zusätzlich frische Smoothies. Das Hotel hat einen wunderschönen Yogaraum und wenn es das Wetter zulässt, machen wir unsere Yogaeinheiten auf der Dachterasse mit Blick zum Dachstein.
Jetzt anmelden!
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt und die Zimmer müssen bis Mai reserviert werden, deshalb bitte ich DICH, so früh wie möglich dich anzumelden.
Schreibe bitte für die Anmeldung ein Mail an kundalini-yoga@gmx.at.
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga arbeitet sehr intensiv an deinen Chakren, die Yoga-Übungen werden immer mit bewusster Atmung und Fokussierungspunkt, meist dynamisch ausgeführt.
Diese Form von Yoga ist oft herausfordernd, aber dadurch auch sehr wirksam und man spürt schon sehr schnell, positive Veränderungen an Körper und Geist.
Wandern
Die Wanderungen in den Schladminger Bergen sind gut gewählt und nicht überanstrengend. Trotzdem befinden wir uns im Alpinen Hochgelände auf über 1000 Höhenmeter.
Bergschuhe sind Pflicht!
Eine gute Kondition ist Voraussetzung.
Leiter - Robert Glaser
Robert Glaser ist Kundalini Yoga Lehrer und organisiert dieses Wochenende in den Schladminger Bergen. Er unterrichtet seit über 13 Jahren Kundalini Yoga und leitet seit 8 Jahren sein Yogazentrum in Linz. Yoga in den Bergen ist die perfekte Mischung um sich geistig und körperlich zu erholen.
Kosten
Die Kosten für das verlängerte Wochenende:
3x Übernachtungen im Bio-Hotel Bergkristall
3x Bio-Frühstücksbuffet + frische Smoothies
4x Kundalini Yoga & Meditation
3x geführte Bergwanderungen
Frühbucherpreis bis 30. April 2022!
Jetzt anmelden und Platz sichern!
Ort: Bio-Hotel Bergkristall,
Birkenweg 150, 8971 Schladming-Rohrmoos
melde dich bitte unter dieser E-Mail Adresse an:
kundalini-yoga@gmx.at
